Trinken vor dem Schlafen
Du möchtest besser schlafen & erholt in den Tag starten? Wusstest du, dass guter Schlaf viel mit Wasser und dessen Inhaltsstoffen zusammenhängt? Was du wann und wie viel für eine erholsame Nacht trinken solltest, erfährst du hier.
Wasser trinken vor dem Schlafen50 mg Mineralien
befinden sich pro kg Körpergewicht im menschlichen Körper.
HCO3-
ist die chemische Bezeichnung für Hydrogencarbonat.
ca. 50%
Wasser machen unseren Körper aus.
Wie ist dein Mineralwasser zusammengesetzt?
Mineralstoffe prägen den Charakter eines Mineralwassers. Typisch für Gerolsteiner Mineralwasser ist der natürliche Calcium-, Magnesium- und Hydrogencarbonatgehalt.
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